Em năm nay 23 tuổi và đang làm việc tại TP.HCM. Hàm răng của em bị thưa nên mất tự tin trong công việc và cuộc sống. Em đang có nhu cầu niềng răng nhưng không biết niềng răng trong suốt mất bao lâu để răng đều và đẹp. Mong bác sĩ tư vấn cụ thể giúp em, cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.
Răng mọc lệch do những nguyên nhân nào?
Răng mọc lệch (không đều) có rất nhiều nguyên nhân, nhưng phổ biến:
– Răng mọc nhưng không đủ khoảng trống trên cung hàm dẫn đến mọc chen chúc, từ đó chèn ép nhau và một số bị đẩy lệch ra khỏi cung hàm. Đây là nguyên nhân rất phổ biến và chủ yếu là do di truyền.
– Răng khôn mọc và gây xô lệch răng: Răng khôn khi cấu trúc xương hàm đã ổn định nên răng khôn không đủ khoảng trống để mọc, từ đó gây chèn ép lên răng số 7, răng số 7 lại chèn ép răng số 5,…cứ vậy cho đến chèn ép các răng cửa. Cuối cùng răng chúng ta bị chèn ép và di chuyển dẫn đến xô lệch.
– Mất răng: Mất răng gây nên hiện tượng tiêu xương hàm, từ đó gây nên hiện tượng di chuyển các răng khác và lệch xô lệch răng: Mút tay, nghiến răng, đẩy lưỡi, mút môi, bú bình, thường xuyên ăn nhai đồ ăn cứng…
– Mất răng sữa quá sớm
– Răng vĩnh viễn mọc nhưng răng sữa không chịu rụng.
Niềng răng ăn gì?
Khi niềng răng bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý để bảo vệ các mắc cài và răng của mình. Chế độ ăn chúng cho bạn khi niềng răng là tuân thủ tiêu chí Mềm-ít đường- không cặn bám- vừa ăn.
+ Các món ăn chế biến từ trứng gia cầm các loại: bạn có thể sào, luộc, muối cho thay đổi khẩu vị khi ăn nhé
+ Các loại ngũ cốc, mỳ, cơm mềm: đây là thực phẩm chủ yếu cho những bạn khi niềng răng. Tuy nhiên khi nấu cần mềm hơn bình thường nhé.
+ Các sản phẩm từ sữa, phô mai, bơ mềm, bánh và thức uống chế biết từ sữa tươi, sữa chua: đây là thực phẩn giúp tăng cường sức khỏe cho bạn khi niềng răng. Đồng thời tránh được một số bệnh về răng lợi.
+ Các loại thịt băm viên, thịt gia cầm, hải sản chế biến kỹ: bạn phải thật chú ý là chế biến kỹ nhé. Và ninh nhừ càng tốt nhé.
+ Rau quả luộc chín: rau quả bạn nên luột chính và nên ăn rau quả nào ít xơ để tránh bị mắc vào mắc cài
+ Các loại súp, cháo: đây là móm ăn chủ yếu của bạn khi đeo niềng. Món ăn này giúp răng nhanh phục hồi hơn.
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346